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2017-07

健康診断 - 2017.07.28 Fri

今週の月曜は
会社の健康診断でした。

1年ぶりの健診はどんな結果になるでしょうか?

5月終わり頃からウォーキングを再開して
夜歩いてます。

仕事で疲れて歩きたくない時もあったけど
そんな時はいつもは車で行く距離のドラッグストアーや百均に
歩いて行ってブラブラ店内を物色
(危ない人と思われるかな?)

そんなチョッとした楽しみも入れながらすると
意外と長続きするのかもね。

おかげでメタボ測定のお腹回りも減って
体重も3キロ減りました~ 

去年10月から社会保険に加入したので
胃がん検診もあったんだけど
バリウム飲むのは30年ぶり

10年前に胃カメラして以来です。

なかなか胃の検査は痛くならないと行かないから
仕事してる間は会社の健診でお世話になりましょうかね。

来月には乳がんの検査予約も入れたし、
やっぱりちゃんとやらないとね。
と有名人の闘病記を見て反省したわ。。。

実は15年も乳がん健診怠けてました。

来月終わりには結果が出るでしょうが
去年はLDLが高めだったから
今年はどうだろう。。。

少しは改善してるといいけどな。

扇風機であ~っ



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正直しんどい。。。 - 2017.07.23 Sun

先月シフトから今のシフト

かなりタイトできつい 

ブログもなかなか更新できないね。
気がついたらもう7月も終わりに近いし。。。

8月20日でオジーの残り一人が、70歳で完全退職なので
有給の消化で月に10日ほどしか出勤しないのだ。

凄くよく仕事をやってくれるので
助かっていたのよね。

去年ひとり完全退職してから1年
人を入れてくれないのです。

この暑さと仕事の量
正直バテバテだ。。。

今日は20日締めの最終日なので
これから出勤するけど

午後から9月からの契約更新の面談があるので
少し脅そうと思います。

わたしたちみんなボロボロです。
このままだと更新するのを考えます。 と 


その反動で買い物に走ってしまった~ 

やっぱりストレス解消は衝動買いかも。

でもちゃんとセールで半額
おまけにタイムセール利用でお得にゲットしましたよ。

靴3足

全部黒だった。。。ね 

長財布

息子からもらった商品券で
半額になってた財布買った。

前の7年くらい使ってたからね。

この他洋服も2着ほど。。。
来月のカード引き落とし怖~い 


たまの衝動買い
必要な物買ってるからよしでしょ?

これでまた仕事頑張れるってもんよ。

さぁ、仕事行ってきま~す 




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モラタメさんでカレー - 2017.07.12 Wed

モラタメさんから
期間限定のS&B夏カレー2種いただきました♪

3種のあら挽きペッパーとローストしたアーモンドの食感の
ゴールデンカレークランチスパイス

3つのスパイス感「辛さ」「旨さ」「香り」に特化した激辛系カレー。
唐辛子原料に「ブート・ジョロキア」を使用した刺激的な辛さの
ゴールデンカレーバリ辛

夏前だけど毎日暑くて
こんな時に汗かきかき食べたくなるのがカレー
ですよね。


モラタメS&Bカレー

クランチスパイスを使って
エビと夏野菜カレー作りました。

こちらは辛くないですが、(わたし的にね)
スパイスが効いていてクラッシュアーモンドがいい食感です。
黒いプチプチ見えますかね?

あら挽きペッパーが刺激的です。

エビ&夏野菜カレー

バリ辛は以前買って使ったことがあるのですが、
確かに辛い!!

今年はスパイスを増量したとのことなので
楽しみです


ごちそうさまでした♪



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川越散策してきました。 - 2017.07.08 Sat

まーちさんとさやかさんと3人

まーちさんのお膝元
久しぶりに川越散策してきました。

川越は何年振りでしょう?


着いてすぐ腹ごしらえ 

とっても可愛らしい女性2人でやっているカフェ
トップシークレット

まーちさんはサラダプレート
さやかさんと私はメキシカンタコライス

サラダも多くてヘルシーで
とても美味しかったです。

川越ランチ

さて、これから散策です。
お天気は曇りのはずが、お日さまカンカン照り
暑い中歩きましたよ。 

最初は喜多院
お参りしておみくじ引きました。
私は吉でなかなか良い内容でした。

喜多院

次に行ったところは
川越歴史博物館
 ポチッと飛ぶよ♪

川越歴史博物館
なかなか面白いものがたくさんありました。
館長さんが火縄銃や刀を持ってきて持たせてくれました。

なかなか貴重な体験でした。

菓子屋横丁に行く途中で寄ったのは
川越熊野神社

川越熊野神社1

お社

茅輪くぐりもしましたよ。
こちらで引いたおみくじも吉でした。

茅輪

熊野神社を出てすぐに大正ロマンを感じる建物がある通りがあります。
蔵の街のイメージが強い川越ですが、
大正ロマンの建物が何ともレトロ感があって
映画のセットみたいな、タイムスリップしたみたいな雰囲気が好きだなぁ。。。

大正ロマンの建物1

大正ロマン建物2

菓子屋横丁にも行きましたが、
昨年火事に見舞われ焼けてしまった店は
現在建て直し中でしたが、昔から比べると店の数も少なくなって
さびしく感じました。

蔵通りをブラブラ

蔵作り


蔵作り2


久しぶりの川越は以前にもまして
観光の街になってお店もだいぶ変わってました。

暑い中頑張って歩きましたね。
いい運動になりました。

次はどこへ行きましょう?
また企画しましょうね。

お2人から頂きました♪
ありがとうございました。

頂き物1 頂き物2



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1年も半分過ぎました。 - 2017.07.02 Sun

しばらく更新しないうちに

ナント!!

7月に入ってました。

なんだかんだと忙しくしております。


今日、日曜日
地元の朝顔市が開催されてるというので
行ってきました。

この日に休みが重なったのは始めてかも。。。?

ただ知らなかっただけなんだけどね。。。

2・3種類が寄せ植えされてる朝顔

朝顔1

一鉢1500円だったし、
欲しかった「団十郎」が入ってたんだけど
この後買い物でブラブラするつもりだったので
諦めました。。。

朝顔2

今度ホームセンターで見てこようっと。


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