アマランサス☆だいあり~

適当だらけパート主婦のあんなことやこんなこと~♪

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タメしました。

モラタメさんで

オルビスさんのプチシェイク、トライアルセットを試しました♪

トライアルセット内容は

オレンジシトラス
みつりんご
フレッシュストロベリー の3種

オルビスプチシェイク

プチシェイクと牛乳100ccを混ぜると
ぷるぷるのババロアみたいで美味しい。

一食をこれに置き換えてダイエットするのだけど
短期集中で頑張れる人はいいかもですね。

わたしはチョッと無理かな~。。。

意志が弱いので。。。(´ー`A;) アセアセ

食事の前にこれを食べて
その後の食事内容を減らすとか(ご飯とか)

間食代わりにこれを食べるとか

ビタミン、鉄分、食物繊維も含まれてるので
そんな使い方をすればいいのかな、と思います。



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*Comment

No title 

牛乳と混ぜるとババロアみたいになるという事は 
フルーチェ みたいなものかしら?
最近流行っている 8時間ダイエット
昨日 主治医が見つかる診療所 という番組で
やっていました。
一日のうち 一回目の食事から 8時間以内に
3食食べてしまって 残りの16時間は何も食べない
というダイエットです。
これ 私 できそうです。
毎日 朝昼兼用の食事を 12時に取るので
夜の8時までに食べてしまって 後は何も食べない。
8時間以内なら 何をどれだけ食べてもいい らしいわ。
  • posted by あさがお 
  • URL 
  • 2016.05/10 11:03分 
  • [Edit]

No title 

前 化粧品販売会社でパートしていた時
社長のお嬢さんがこの手のダイエットしてたよ。
かなり本気で 夕飯をドリンクのみに。
で 80キロあった体重を55キロに落としたの。
費用はゼロ。キャンペーンで無料だったんだって。
10以上痩せたら 費用ゼロとか。
で やめたら5キロリバウンド。
でも80キロが60キロなら まあいいかな。
ちなみに身長は170cmだって。
  • posted by まーち 
  • URL 
  • 2016.05/10 14:08分 
  • [Edit]

コメントありがとう 

あさがおさんへ

そうそう、フルーチェそのものです。
美味しいけどこれだけだとすぐにお腹が空きます(´ー`A;) アセアセ
TVでやっていた8時間ダイエット。わたしも見ました。
これならできるかも?
ただ仕事がシフトで時間がバラバラなので調整が難しいかなぁ。。。

  • posted by アマランサス 
  • URL 
  • 2016.05/10 20:43分 
  • [Edit]

Re: No title 

まーちさんへ

置き換えダイエットは慣れるまでが辛いかも~。
キャンペーンでタダなら頑張れるかな?
高いお金払ってできるかどうか分からないダイエットは遠慮したいです( *´艸`)ププッ

5キロのリバウンドも170センチの身長からしたらわずかなものですよね。
  • posted by アマランサス 
  • URL 
  • 2016.05/10 20:46分 
  • [Edit]

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